Accueil
Ưu điểm của massage thái
Massage đã và đang là chủ đề khá quen thuộc trong cuộc sống hiện thời, nổi bật nhất là mát-xa kiểu Thái hay gọi tắt là mát-xa Thái. Được xuất xứ từ thủ pháp xoa bóp truyền thông của Trung Hoa, thêm vào đó là phương thức xoa bóp độc đáo của Thái Lan từ đó sinh ra phương pháp mát-xa kiểu thái thịnh hành hiện giờ với ưu điểm là dễ học và thực dụng cao.
.jpg)
Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi: Không chỉ dơn thuần là động tác chạm và nhấn thông thường, nhưng còn tác động đến những động tác tấn, ép, căng gập,.. nhờ đó tăng nhanh tuần hoàn máu, lưu thông máu huyết, từ đó mang lại sự thư thái đầu óc và tinh thần.
Giảm cơn đau cơ, xương: mát-xa Thái giúp cho giảm các cơn đau nhức trong hệ vận động. Những động tác nhuần nhuyễn lên các huyệt đạo giúp đào thải những tắc nghẽn trong kinh mạch, thúc đẩy hệ vận động một cách trơn tru.
Quy trình của một lần massage Thái
- Tắm và xông hơi
- Thực hiện massage , bấm các huyệt tại các cùng đầu, vai và gáy
- Thực hiện bấm và mát-xa 30 huyệt ở 2 tay.
- Bấm huyệt và mát-xa mặt phía trên của hai chân, bẻ khớp. Tiếp đó là bấm huyệt dưới lòng bàn chân.
- Tận hưởng mùi vị của tinh dầu hoa hồng, đồng thời thực hiện bấm nguyệt và massage vùng lưng và phía sau chân, khi đó phải nằm sấp và phải nghiêng phải, nghiêng trái để cơ lưng được thư giãn một cách hiệu quả.
Tổng thể liệu trình có thể kéo dài từ 70 – 90 phút. Toàn bộ cơ thể sẽ được thư giãn một cách tuyệt vời nhất.
Massage đã và đang là chủ đề khá quen thuộc trong cuộc sống hiện thời, nổi bật nhất là mát-xa kiểu Thái hay gọi tắt là mát-xa Thái. Được xuất xứ từ thủ pháp xoa bóp truyền thông của Trung Hoa, thêm vào đó là phương thức xoa bóp độc đáo của Thái Lan từ đó sinh ra phương pháp mát-xa kiểu thái thịnh hành hiện giờ với ưu điểm là dễ học và thực dụng cao.
<>
Cải thiện sức khỏe: massage thái hoạt động dựa trên việc kích thích các huyệt đạo, bởi thế những nguồn năng lượng chính trong thân thể sẽ được khơi dậy giúp cho thân thể khỏe mạnh, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho thể chất lẫn tinh thần.Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi: Không chỉ dơn thuần là động tác chạm và nhấn thông thường, nhưng còn tác động đến những động tác tấn, ép, căng gập,.. nhờ đó tăng nhanh tuần hoàn máu, lưu thông máu huyết, từ đó mang lại sự thư thái đầu óc và tinh thần.
Giảm cơn đau cơ, xương: mát-xa Thái giúp cho giảm các cơn đau nhức trong hệ vận động. Những động tác nhuần nhuyễn lên các huyệt đạo giúp đào thải những tắc nghẽn trong kinh mạch, thúc đẩy hệ vận động một cách trơn tru.
Quy trình của một lần massage Thái
- Tắm và xông hơi
- Thực hiện massage , bấm các huyệt tại các cùng đầu, vai và gáy
- Thực hiện bấm và mát-xa 30 huyệt ở 2 tay.
- Bấm huyệt và mát-xa mặt phía trên của hai chân, bẻ khớp. Tiếp đó là bấm huyệt dưới lòng bàn chân.
- Tận hưởng mùi vị của tinh dầu hoa hồng, đồng thời thực hiện bấm nguyệt và massage vùng lưng và phía sau chân, khi đó phải nằm sấp và phải nghiêng phải, nghiêng trái để cơ lưng được thư giãn một cách hiệu quả.
Tổng thể liệu trình có thể kéo dài từ 70 – 90 phút. Toàn bộ cơ thể sẽ được thư giãn một cách tuyệt vời nhất.
